Yoga postnatal
2026-04-21 18:00 - 19:00 UTC | Frauenherz Vaihingen, Herrenbergerstr. 6, Stuttgart, 70563
🧘‍♀️ Yoga postnatal 🧘‍♀️

Postnatales Yoga (ohne Baby) zur Unterstützung deiner Rückbildung.

Der Kurs unterstützt dich wieder mehr in Kontakt zu dir zu kommen, neue Energie zu schöpfen und in deinem neuen Mama-Körper anzukommen.

Sollte deine Geburt bereits länger zurückliegen, dein Beckenboden aber noch mehr Aufmerksamkeit brauchen, bist du hier richtig.

❗Die Geburt deines Kindes sollte zu Kursbeginn min. 10 Wochen zurückliegen.

Keine Yoga-Vorerfahrung notwendig.

Geeignet nach der Geburt und in den ersten Babyjahren.

Kosten 160 Euro für 10 Termine

Anmeldung lila.vini.yoga [at] gmail.com

Yoga in den Wechseljahren
2026-04-21 19:10 - 20:10
🧘‍♀️ Yoga in den Wechseljahren 🧘‍♀️

Du bist in den Wechseljahren?

Du fühlst dich nicht im Gleichgewicht?

Hitzewallungen plagen dich?

Leidest du an Schlaflosigkeit?

Deine Hormone spielen verrückt?

Yoga kann dich in dieser neuen Phase deines Lebens unterstützen: Durch Entspannungs- und Atemübungen kannst du Stress abbauen und neue Energie tanken. Mit Yogaübungen für den gesamten Körper unterstützen wir die Entspannung und du kannst deine Selbstwahrnehmung sowie dein Selbstbewusstsein stärken. Ergänzt durch Fitnesselemente wirkst du dem Muskelschwund ab dem 40. Lebensjahr entgegen.

Besonders in dieser Phase des Umbruchs, in der Hormone und Körper außer Rand und Band geraten zu scheinen, kann Yoga für uns Frauen ein wertvoller Begleiter sein, der uns hilft, uns selbst nahe zu kommen und die Bedürfnisse des eigenen Körpers und Geistes achtsam zu entdecken.

Hinweis

Es ist keine Yoga-Vorerfahrung notwendig.

Geeignet für

Frauen in jeder Phase der Wechseljahre

Kosten 160 Euro für 10 Termine

Anmeldung lila.vini.yoga [at] gmail.com

Yoga postnatal
2026-04-28 18:00 - 19:00, 2026-05-05 18:00 - 19:00, 2026-05-12 18:00 - 19:00, 2026-05-19 18:00 - 19:00, 2026-06-16 18:00 - 19:00, 2026-06-23 18:00 - 19:30, 2026-06-30 18:00 - 19:00, 2026-07-07 18:00 - 19:00 and 3 more dates
🧘‍♀️ Yoga postnatal 🧘‍♀️

Postnatales Yoga (ohne Baby) zur Unterstützung deiner Rückbildung.

Der Kurs unterstützt dich wieder mehr in Kontakt zu dir zu kommen, neue Energie zu schöpfen und in deinem neuen Mama-Körper anzukommen.

Sollte deine Geburt bereits länger zurückliegen, dein Beckenboden aber noch mehr Aufmerksamkeit brauchen, bist du hier richtig.

❗Die Geburt deines Kindes sollte zu Kursbeginn min. 10 Wochen zurückliegen.

Keine Yoga-Vorerfahrung notwendig.

Geeignet nach der Geburt und in den ersten Babyjahren.

Kosten 192 Euro für 12 Termine

Anmeldung lila.vini.yoga [at] gmail.com

Yoga in den Wechseljahren
2026-04-28 19:10 - 20:10, 2026-05-05 19:10 - 20:10, 2026-05-12 19:10 - 20:10, 2026-05-19 19:10 - 20:10, 2026-06-09 19:10 - 20:10, 2026-06-16 19:10 - 20:10, 2026-06-23 19:10 - 20:10, 2026-06-30 19:10 - 20:10
🧘‍♀️ Yoga in den Wechseljahren 🧘‍♀️

Du bist in den Wechseljahren?

Du fühlst dich nicht im Gleichgewicht?

Hitzewallungen plagen dich?

Leidest du an Schlaflosigkeit?

Deine Hormone spielen verrückt?

Yoga kann dich in dieser neuen Phase deines Lebens unterstützen: Durch Entspannungs- und Atemübungen kannst du Stress abbauen und neue Energie tanken. Mit Yogaübungen für den gesamten Körper unterstützen wir die Entspannung und du kannst deine Selbstwahrnehmung sowie dein Selbstbewusstsein stärken. Ergänzt durch Fitnesselemente wirkst du dem Muskelschwund ab dem 40. Lebensjahr entgegen.

Besonders in dieser Phase des Umbruchs, in der Hormone und Körper außer Rand und Band geraten zu scheinen, kann Yoga für uns Frauen ein wertvoller Begleiter sein, der uns hilft, uns selbst nahe zu kommen und die Bedürfnisse des eigenen Körpers und Geistes achtsam zu entdecken.

Hinweis

Es ist keine Yoga-Vorerfahrung notwendig.

Geeignet für

Frauen in jeder Phase der Wechseljahre

Kosten 192 Euro für 12 Termine

Anmeldung lila.vini.yoga [at] gmail.com

Yog postnatal
2026-06-09 18:00 - 19:00

Yoga in den Wechseljahren
2026-07-07 19:10 - 20:10, 2026-07-14 19:10 - 20:10, 2026-07-21 19:10 - 20:10, 2026-07-28 19:10 - 20:10
🧘‍♀️ Yoga in den Wechseljahren 🧘‍♀️
Du bist in den Wechseljahren?
Du fühlst dich nicht im Gleichgewicht?
Hitzewallungen plagen dich?
Leidest du an Schlaflosigkeit?
Deine Hormone spielen verrückt?
Yoga kann dich in dieser neuen Phase deines Lebens unterstützen: Durch Entspannungs- und Atemübungen kannst du Stress abbauen und neue Energie tanken. Mit Yogaübungen für den gesamten Körper unterstützen wir die Entspannung und du kannst deine Selbstwahrnehmung sowie dein Selbstbewusstsein stärken. Ergänzt durch Fitnesselemente wirkst du dem Muskelschwund ab dem 40. Lebensjahr entgegen.
Besonders in dieser Phase des Umbruchs, in der Hormone und Körper außer Rand und Band geraten zu scheinen, kann Yoga für uns Frauen ein wertvoller Begleiter sein, der uns hilft, uns selbst nahe zu kommen und die Bedürfnisse des eigenen Körpers und Geistes achtsam zu entdecken.
Es ist keine Yoga-Vorerfahrung notwendig.
Geeignet für Frauen in jeder Phase der Wechseljahre
Kosten 192 Euro für 12 Termine
Anmeldung lila.vini.yoga [at] gmail.com
